Vastuullisuuden pelikentässä pelataan lokakuussa mielenterveyden puolesta

Mielen hyvinvointi on osa jokaisen meidän arkeamme ja vaikuttaa siihen, miten jaksamme koulussa, työssä, harrastuksissa ja ihmissuhteissa. Urheiluyhteisö voi parhaimmillaan tarjota turvallisen ympäristön, jossa jokainen tulee nähdyksi, kohdatuksi ja hyväksytyksi omana itsenään.

Vastuullisuuden pelikentän tavoitteena lokakuussa on lisätä avoimuutta mielen hyvinvoinnista puhumiseen, madaltaa avun hakemisen kynnystä sekä vahvistaa yhteisöllisyyttä seuroissa ja paikallisissa yhteisöissä. Samalla nostetaan esiin sitä, miten tärkeä rooli harrastuksilla, joukkueilla, vapaaehtoisilla ja turvallisilla aikuisilla on ihmisten hyvinvoinnin tukemisessa.

Terveystalo IPK:n ja Mestiksen mukana lokakuussa

IPK:n pitkäaikanen yhteistyökumppani Terveystalo on mukana vastuullisuuden pelikentässä lokakuun ajan. Kuun aikana IPK ja Terveystalo yhdessä tekevät konkreettisia tekoja mielen hyvinvoinnin eteen – kumppanit kiertävät muun muassa kaikki IPK:n juniorijoukkueet, Iisalmen urheiluakatemian sekä seuran järjestämän ikäihmisten kohtaamispaikan.

» Lue lisää

Maailman mielenterveyspäivä 10.10.2026

Maailman mielenterveyspäivänä 10.10. puhutaan mielenterveydestä ja kysytään, mitä sulle oikeasti kuuluu? Kuunnellaan ja keskustellaan siitä, että jokaisella on oikeus mielenterveyteen sekä saada apua silloin, kun sitä tarvitsee.

1. Sinä voit vaikuttaa. Kysy, mitä sulle oikeasti kuuluu? Keskustele, kuuntele ja ole läsnä. Ohjaa tarvittaessa avun piiriin.

Omassa arjessasi sinä voit olla mukana lisäämässä keskustelua mielen hyvinvoinnin vahvistamisesta. Monet arjen pienet valinnat vaikuttavat omaan ja toisten mielenterveyteen. Mieti, miten voit omassa elämässäsi lisätä hyvää mieltä ja olla avuksi muille, kun he tarvitsevat tukea.

2. Jaa kampanjaviestiä sosiaalisessa mediassa

Kerro , mitä sulle oikeasti kuuluu? Mitä keinoja mielen hyvinvoinnin vahvistamiseksi sinulla on? Entä mihin asioihin yhteiskunnassa toivoisit muutosta, jotta kaikkien meidän mielenterveys vahvistuisi?

Voit jakaa myös MIELI ry:n tuottamia tekstejä ja kuvia somessa Instagram, Facebook ja LinkedIn @mielenterveys #maailmanmielenterveyspäivä #vihreäävaloa

3. Valaise vihreällä ja pukeudu vihreään

Järjestä vihreä valaistus 10.10. klo 18 tai koristaudu vihreään kampanjan aikana.

Maailman mielenterveyspäivän 10.10. iltana klo 18 alkaen valaistaan vihreällä valolla rakennuksia, ikkunoita tai vaikkapa itselle tärkeitä esineitä. Näytät kaikille tasa-arvoisesti vihreää valoa ja olet mukana edistämässä avoimempaa keskusteluympäristöä. Jaa vihreät kuvasi ja toimintasi somessa tunnisteilla #maailmanmielenterveyspäivä #vihreäävaloa

4. Tue MIELI ry:n tekemää mielenterveystyötä

• Lahjoita 10 €: Tekstaa MIELI numeroon 16499
• Lahjoita MobilePaylla: Avaa MobilePay. Syötä lahjoitettava summa. Syötä numeroksi: 50705. Hyväksy lahjoitus pyyhkäisemällä.
• Liity kuukausilahjoittajaksi: mieli.fi/kuukausilahjoitus

» Lue lisää maailman mielenterveyspäivästä